top of page
mikmikonet

mikmikonet

אדמין
More actions

פרופיל

תאריך הצטרפות: 19 באוג׳ 2025

Posts (13)

3 ביולי 20262 min
על הדבש ועל העוקץ
אתמול הגיעו למרפאה שתי מטופלות. שתיהן מורות, שתיהן נסערות ו "לא מאופסות" בעקבות סיום שנת הלימודים. האחת סיפרה על תחושה קשה של חוסר הערכה. כמעט אף אחד לא אמר תודה. לא התלמידים, לא ההורים ולא הצוות. מרגישה שלמרות ההשקעה הרבה שלה, כל מה שעשתה מובן מאליו. "לא רואים אותי". השנייה תיארה יומיים רצופים של פרידות נרגשות, ידיים מלאות מתנות, הצפה של אהבה. ובתוך השמחה, מופיעים פתאום געגוע ועצב על שנה שהסתיימה, אנשים שעוזבים, תלמידים שגדלים להם. האחת חווה צרבות קשות. האחרת חווה כאב באזור הלסת. בשני...

43
0
7 באפר׳ 20263 min
מי צריך ניקוי אביב? 
פסח, חג המצות והניקיון, מלווה אצל רבים באיתנו ב "החלטות של השנה החדשה". אצלי זה קשור מאוד לחיבה יתרה למצות עם שוקולד השחר, שגורמת לבטן שלי לצעוק הצילו, ולבגדי הקיץ - שכבר עושים הופעת אורח - להיראות כמו רעיון מאיים מעט. הרשתות מלאות בהצעות מפתות לתפריטי ניקוי, שאמורים לשחרר אותנו ממשמני החורף ולהוציא אותנו לדרך חדשה, נקיה וחטובה. בשמחה רבה אנחנו רוכשים מלאי גדול של עשבים ירוקים, בלנדר חזק, דוחקים את הקפה למעמקי הארון ומתמסרים לתפריט מיצים בן שבוע. מעבר לתזונה נוזלית יותר יגרום לנו להרגיש...

15
0
6 באפר׳ 20262 min
אכילה רגשית
"פרפרים בבטן" "יש לי תחושת בטן" "הבטן שלי מתהפכת" מכירים? גם מבחינה מערבית וגם מבחינה סינית, מערכת העיכול שלנו מחוברת חזק למח וללב. היא מבטאת את המצב הרגשי שלנו, המצב המנטלי וכמובן - מגיבה פיסית לכל מה שאנחנו מכניסים לפה. אחת השאלות שאני אוהבת לשאול את המטופלים שלי, היא "מה אכלת היום?" והתשובה הנפוצה ביותר היא: "אה, אבל היום זה לא יום אופייני..." רובנו שואפים לאכול טוב. רובנו מצליחים, בפועל, לאכול פחות טוב ממה שרצינו. אנחנו משתדלים, ויש לנו תקופות. הרבה פעמים אנחנו לא מבינים למה אנחנו לא...

43
0
1
bottom of page