על פי המסורת הסינית העתיקה, לכל אישה יש בחייה 7 מעגלים בני 7 שנים. בכל מעגל אמורים להתרחש אירועים מסוימים, והמימוש שלהם מבטא את המחויבות של האישה לייעוד שלה או לשושלת שלה.  בין גיל 14 ל 21 האישה עוברת למשפחת בעלה, משרתת את חמותה ועוסקת בעיקר בהבאת ילדים לעולם. בגיל 21-28 היא תמשיך להביא ילדים ולטפל בהם. במעגלים הבאים - היא אמורה להשיא את ילדיה ולטפל בנכדיה.  בגיל 42 - במעגל השביעי והאחרון - היא הופכת לאם הגדולה המנהלת את המשפחה. אימת בניה וכלותיה, על פיה יישק דבר.  נשמע מפתה?

"סבא גדול', היה אוכל כל בוקר חביתה מ - 8 ביצים". היתה סבתא שלי מספרת על אביה. זו היתה עדות להיותו גבר גדול וחזק, וגם למצבו הכלכלי האיתן. לא עלה בדעתה של סבתא שיש משהו לא בריא בארוחה הזו. וכך אני ושאר נכדיה גדלנו, זוללים ביצים לתיאבון. אלא שבשלב כלשהו בחיי גיליתי שהרבה אנשים חוששים לאכול ביצים, מסתפקים באחת ביום או אפילו ב 2-3 לשבוע.  לפני זמן מה הייתי באירוע משפחתי. הסתובבתי כשבידי צלחת, שהכילה בעיקר כמות נדיבה של שקשוקה, וכוס יין. והנה הופיעה מולי קרובת משפחה שלא פגשתי הרבה

לרוקי יש הפרעת קשב קשה, אבל הוא מלינואה, אז צריך פשוט לזרוק לו כדורים וזה מסתדר. תלמידים בכיתה ט' שצריכים לשבת בשיעור ביולוגיה במשך שעה וחצי - זה כבר עניין אחר.  רוזמרין גדל בכל מקום ואינו דורש טיפול. ענף אחד שלו ישדרג  תבנית של תפוחי אדמה, כמה עלים יהיו נפלאים בכוס תה. אבל מה שלא כולם יודעים, זה שרוזמרין יכול להיות גם יעיל להפרעות קשב וריכוז. מיצוי של הצמח, בדרך כלל בשמן ניטרלי, נפוץ ברפואות המסורתיות - אמנם לאו דווקא למטרה הזו. כמטפלת ברפואה סינית יש לי פחות ניסיון עם הצמח

הלשון היא השריר היחיד בגוף שאנו יכולים לראות. מכאן, שהתבוננות בלשון יכולה לתת לנו צוהר אל החלק הפנימי של הגוף.  איך נראית לשון בריאה? זו שאלה שהתשובה לה אינה חד משמעית, משום שיש הבדל בין לשונות כפי שיש הבדל בין בני אדם. הטווח הנורמלי רחב יחסית, וישנם שינויי ם שהם במתאם לגיל. עם זאת, ישנם כמה סימנים שמעידים על כך שמשהו בגוף שלנו אינו פועל כשורה, וכדאי לשים אליהם לב:  חיפוי לבן עבה  - מעיד על כך שמטבוליזם הנוזלים בגוף אינו מיטבי. בדרך כלל תוצאה של תזונה שאינה מתאימה לאדם, או מצ

על פי הרפואה הסינית, כל כאב הוא הפרעה בזרימת הצ'י - אנרגיית החיים. מכיון שזרימת האנרגיה נתקעת, נוצר כאב. מיגרנה היא כאב מיוחד. זה מצב שמערב יותר מאשר תקיעות אנרגיה, אלא גם שתי מהויות חשובות מאוד ברפואה הסינית - YIN ו YANG. ה YANG מייצג את מה שרוחני, גבוה, נע.ה. ה YIN מייצג את החומר, השקט, העוגן והקרקע. שתי המהויות הללו משולבות זו בזו, ומוגדרות זו על ידי זו, כפי שהאור אינו יכול להתקיים ללא החושך.  במצב של מיגרנה ה YIN  וה YANG  נפרדים זה מזה. ה YANG  נוסק למעלה ומתרכז בראש, וה

מתוק זה מצוין. נעים, מנחם, וכמובן- טעים. אבל אם תחשבו על זה, לצד הטעמים המתוקים המאפיינים את חגי תשרי מסתתר לו טעם נוסף, שנוכח כמעט בכל...

כמטפלת וגם כמורה, אני מאמינה גדולה בתהליכים. רק מה? כשזה קשור אלי, זה תמיד נראה הרבה יותר קשה, ולפעמים גם בלתי אפשרי. כחלק מהאמונה שלי...

אני מאמינה שאוכל הוא גם לגוף וגם לנפש. ארוחות החג מאתגרות אותנו בשני המובנים.  לעיתים אלה מאכלים שאנו מחכים להם כל השנה, מלווים בזכרונות,...